Veel mensen gaan tegenwoordig naar de fitness om calorieën te verbranden en sterker te worden.💪 Ik geef eerder de voorkeur aan hardlopen doorheen onze mooie gemeente. Toch wilde ik eens ontdekken of fitness iets voor mij zou kunnen zijn. Daarom was ik erg blij met de uitnodiging van Jonas Ruyters om Anytime Fitness in Meeuwen eens te komen bezoeken. Jonas is niet alleen sportinstructeur bij Anytime, maar ook kinesist met een eigen praktijk.🏋
Bij Anytime Fitness kan je 24/7 sporten! De zaak wordt bewaakt door camera's en sensoren voor je veiligheid. Anytime Fitness is veel meer dan enkel en alleen een fitness. Zo kan je er ook terecht voor heel wat groepslessen: zoals cardio boksen, circuit training, zumba, yoga,...Mijn eigen avontuur begon met een pittige parcourstraining: een serie van acht oefeningen die elk een halve minuut duren. Deze herhaal je dan drie tot vier keer. Heel erg leuk om samen met andere sportfanaten een beetje te kunnen afzien!🏃
Daarna volgde een intens uur spinnen. Dat was een flinke uitdaging! Spinnen is veel meer dan gewoon fietsen. Je past constant de weerstand aan, wat het extra zwaar maakt. Maar dankzij de opzwepende muziek was het ook een hele leuke ervaring.🚲
Na 1,5 uur intensief sporten, voelde ik spieren waarvan ik niet eens wist dat ik ze had. Maar zoals ze zeggen: no pain, no gain! Bedankt Jonas voor de warme ontvangst en de sportieve uitdaging. Mooi om te zien hoe jullie de Oudsbergenaren samenbrengen en aan het sporten krijgen in jullie mooie infrastructuur!🙌 En voor iedereen met een interessante hobby of beroep: laat het me weten, ik kom het graag ontdekken! 🥾
🔗Alle info over het aanbod van Anytime Fitness kan je terugvinden op hun website: https://www.anytimefitness.be/gyms/nl-1232/oudsbergen-limburg-3670/
Comentarios